Самочувствие болеющего человека заметно улучшается после сна по той причине, что в это время организм «перепрограммирует» иммунные клетки, заставляя их активнее бороться с инфекцией. К такому выводу пришли медики, опубликовавшие статью в Journal of Experimental Medicine.
«Сон повышает эффективность работы Т-клеток и их реакцию на различные угрозы. Это особенно важно сегодня, учитывая, как сильно распространены нарушения сна и различные проблемы, которые ведут к ним, в том числе депрессия и стресс», — рассказывает Лючиана Беседовски (Luciana Besedovsky) из Тюбингенского университета (Германия).

 

 


Как сегодня считают ученые, мозг и гормональная система человека и всех остальных животных постоянно вырабатывает два типа сигналов — один из них заставляет организм спать, а другой — не дает ему заснуть. Колебания в силе этих сигналов, порождаемые суточными ритмами, заставляют нас засыпать ночью и просыпаться утром, и нарушения в их работе могут приводить к развитию бессонницы или нарколепсии.
В последние годы биологи находят все больше следов того, что они влияют не только на желание поспать, но и на работу многих клеточных систем. В частности, нарушения сна оказались связаны с ускоренным развитием болезни Альцгеймера, быстрым старением всех клеток тела и многими другими серьезными проблемами со здоровьем.
Беседовски и ее коллеги открыли еще один интересный пример того, как сон влияет на работу организма, наблюдая за тем, как Т-клетки, главные «дирижеры» иммунной системы, распознавали зараженные клетки, прикреплялись и убивали их.
Примерно десять лет назад, как отмечает медик, ученые выяснили, что наш организм вырабатывает два типа сигналов, влияющих на подобные формы активности Т-клеток. Часть из них, известная еще с середины прошлого века, стимулирует иммунитет, а другие, открытые недавно, наоборот, его подавляют.
Немецких ученых интересовало то, какие именно «тормозящие» сигналы мешают этим тельцам соединяться с зараженными клетками и ликвидировать их. Для этого ученые собрали образцы крови у людей, зараженных относительно безобидным цитомегаловирусом, и проследили за тем, как Т-клетки, выращенные в разных условиях, будут атаковать их.
Это помогло им выделить четыре типа веществ, в том числе половые гормоны простогландины, которые «перепрограммировали» Т-клетки таким образом, что они начинали производить меньше белков, помогающих им прицепляться к зараженным «клиентам».
Анализируя свойства и происхождение этих сигнальных молекул, исследователи заметили одну их общую черту — концентрация всех этих «тормозов» иммунной системы заметным образом снижалась во сне.
Руководствуясь этой идеей, ученые провели небольшой эксперимент, заручившись поддержкой нескольких десятков носителей вируса и здоровых людей. Разделив их на две группы, Беседовски и ее коллеги позволили одной из них вести нормальный образ жизни в их лаборатории, тогда как члены другой были полностью лишены сна.
Как показали наблюдения за ними, активность иммунитета у первой половины добровольцев заметно выросла во время сна, тогда как у второй команды участников опытов она осталась низкой. Это, как считают исследователи, может объяснять то, почему многим больным людям становится заметно легче после того, как они заснут.
Сейчас Беседовски и ее коллеги пытаются понять, можно ли вызывать подобные изменения в работе организма искусственным путем. Подобные препараты не только помогут активнее бороться с инфекциями, но и могут усилить действие противораковой иммунотерапии.

Add comment

Security code
Refresh

Comments   

Demetra
# Почему сон полезен для больных людейDemetra 2020-04-19 23:46
Hi there it's me, I am also visiting this web page on a regular basis, this web page is in fact nice and
the visitors are really sharing pleasant thoughts.
Reply
Noel
# Почему сон полезен для больных людейNoel 2020-04-20 15:59
Thanks for sharing such a good idea, piece of writing is pleasant, thats why i have read it entirely
Reply
Clement
# Почему сон полезен для больных людейClement 2020-04-20 16:36
It's nearly impossible to find educated people on this subject, but
you seem like you know what you're talking about!
Thanks
Reply
Bettye
# Почему сон полезен для больных людейBettye 2020-04-21 04:43
Pretty section of content. I just stumbled upon your web site and in accession capital to assert that
I get actually enjoyed account your blog posts.
Any way I'll be subscribing to your augment and even I achievement you access consistently rapidly.
Reply
Betsey
# Почему сон полезен для больных людейBetsey 2020-04-21 04:59
Hi! I could have sworn I've visited your blog before but after going through a few of the
articles I realized it's new to me. Regardless, I'm definitely happy I came across
it and I'll be bookmarking it and checking back regularly!
Reply
Gus
# Почему сон полезен для больных людейGus 2020-04-21 15:17
I read this piece of writing fully regarding the difference of most up-to-date and previous technologies, it's
amazing article.
Reply
Charles
# Почему сон полезен для больных людейCharles 2020-04-22 23:09
I do not know whether it's just me or if everyone else encountering
problems with your blog. It appears like some of the text in your posts are running off the screen. Can somebody else please provide feedback
and let me know if this is happening to them
too? This might be a issue with my internet browser because I've had this happen before.
Cheers
Reply
Shana
# Почему сон полезен для больных людейShana 2020-04-23 19:47
Thanks a lot for sharing this with all folks you actually realize
what you're talking approximately! Bookmarked.
Reply
Bradly
# Почему сон полезен для больных людейBradly 2020-05-26 15:23
Hi, I do think this is an excellent web site.
I stumbledupon it ;) I will revisit once again since i have book marked it.

Money and freedom is the greatest way to change, may you be rich and continue to help
others.
Reply
Mora
# Почему сон полезен для больных людейMora 2020-05-30 07:08
Thank you for the auspicious writeup. It in reality
used to be a leisure account it. Glance complex to more added agreeable from you!
However, how could we keep in touch?
Reply
Christel
# Почему сон полезен для больных людейChristel 2020-06-01 05:57
Wow, marvelous weblog structure! How long have you ever been blogging for?
you make blogging look easy. The full look of your
web site is great, let alone the content!
Reply
Yukiko
# Почему сон полезен для больных людейYukiko 2020-06-10 12:34
Thanks to my father who told me about this webpage, this website is
really awesome.
Reply
Modesta
# Почему сон полезен для больных людейModesta 2020-06-10 15:52
Sweet blog!
Reply
Klaus
# Почему сон полезен для больных людейKlaus 2020-06-14 22:09
Excellent post. I was checking continuously this blog and
I'm impressed! Extremely helpful information specially the
remaining section :) I deal with such information a lot.
Reply
Lauren
# Почему сон полезен для больных людейLauren 2020-06-27 03:06
I'd like to thank you for the efforts you have put in penning this
blog. I'm hoping to check out the same high-grade blog posts by you in the future
as well. In fact, your creative writing abilities has inspired me to get my own, personal
blog now ;)
Reply
Phyllis
# Почему сон полезен для больных людейPhyllis 2020-07-11 05:59
Very nice blog post. I certainly love this website. Thanks!
Reply
Magnolia
# Почему сон полезен для больных людейMagnolia 2020-07-12 12:22
Hello! This is my first visit to your blog! We are
a collection of volunteers and starting a new initiative in a community in the same niche.
Your blog provided us useful information to work on.
You have done a outstanding job!
Reply
Jacquie
# Почему сон полезен для больных людейJacquie 2020-07-16 13:24
I always spent my half an hour to read this website's articles everyday along with a cup of coffee.
Reply
Chris
# Почему сон полезен для больных людейChris 2020-07-20 14:05
Hello there, just became aware of your blog through Google, and found that it's really informative.

I am going to watch out for brussels. I will be grateful
if you continue this in future. Lots of people will be benefited from your writing.

Cheers!
Reply
Retha
# Почему сон полезен для больных людейRetha 2020-07-23 02:36
Thanks designed for sharing such a pleasant idea, paragraph is
good, thats why i have read it fully
Reply

Copyright © 2020 Institute of Biochemistry of NASB. All Rights Reserved.